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एसी से होने वाले 7 नुकसान disadvantages of air conditioner on health

आजकल कई लोग रोज़ 8-9 घंटे एयर कंडिशनर के वातावरण में रहते हे. अलबामा univercity की रिसर्च कहती हे की ac एक ओफ़िशियल टेम्प्रेचर बनाता हे, जिसका बॉडी पर बुरा असर पड़ता हे. इससे सर्दी जुकाम, इन्फेक्शन, बुखार, सिरदर्द जैसी कई health problem हो सकती हे. आज की इस पोस्ट में, में आपको दिन भर एसी में रहने के क्या नुकसान हो सकते हे, इसके बारे में बताऊंगा.
advantages and disadvantages of air conditioning system1. सिरदर्द
लगातार एसी में बेठे रहने के कारण बॉडी का ब्लड सर्कुलेशन गड़बड़ होने से मसल्स में खिंचाव और सिरदर्द की problem होने लगती हे.

2. बेचेनी और स्ट्रेस
एसी में रहने से बॉडी को एक ही टेम्प्रेचर की आदत पड़ जाती हे. ऐसे में थोड़े गर्म या ठंडे माहोल में रहना पड़े हम उसे सह नहीं पाते. ऐसे में बेचेनी और स्ट्रेस की problem होने लगती हे.

3. एलर्जी
फ़िल्टर साफ़ नहीं होने से हवा से निकलने वाली धुल और बेक्टीरिया के कारण सर्दी-जुकाम, वायरल इन्फेक्शन, एलर्जी हो सकती हे.

4. Dry Skin
एसी की ठंडी हवा के कारण स्किन की नेचुरल नमी कम हो जाती हे. इससे skin dry हो जाती हे और खुजली हो सकती हे.

5. आँखों की प्रॉब्लम side effect of ac nukassan hindi
ठंडी हवा से आँखों की dryness बढ़ने पर खुजली, पानी आना, चुभन और आँखे लाल पड़ना जैसी प्रॉब्लम हो सकती हे.

6. जोड़ो में दर्द
गर्दन, हाथ, घुटनों में दर्द और अकडन की problem हो सकती हे.

7. अस्थमा
लम्बे समय तक एसी में रहने से अस्थमा की आशंका बढ़ जाती हे. सर्दी जुकाम या धुल से एलर्जी होने पर देर तक ऐसी में बेठने से बचें.

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