आज भागदोड़ भरी लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और अनहैल्दी डाईट की वजह से अब 30 साल के बाद ही हार्ट डिजीज, हाई ब्लड प्रेशर, शुगर जैसी बीमारियाँ हो रही हे. डॉक्टर 30 की age पार करने के बाद कुछ टेस्ट कराने क सलाह देते हे ताकि हेल्थ प्रॉब्लम का शुरू में ही पता लग जाएँ. आज हम उन टेस्ट के बारे में जानेंगे.
Test After 30 Years

1. अल्ट्रा सोनोग्राफी
इस टेस्ट से फैटी लीवर, स्टोन, अल्सर या पेट से जुड़ी प्रॉब्लम का पता चल सकता हे. साल में एक बार अल्ट्रा सोनोग्राफी जरुर करवाएं.

2. रीनल प्रोफाइल
कीडनी ठीक से काम कर रही हे या नहीं इसके लिए साल में एक बार यह टेस्ट जरुर करवाएं.

3. लीवर प्रोफाइल
लीवर रिलेटेड कोई भी प्रॉब्लम जैसे लीवर ठीक से काम नहीं कर रहा हे आदि का पता लगाने के लिए इस टेस्ट को कराना चाहिए. 

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4. लिपिड प्रोफाइल कोलेस्ट्रोल का लेवल इस टेस्ट से पता चलता हे. लिपिड पप्रोफाइल ज्यादा होने पर कीडनी और हार्ट डिजीज का खतरा हो सकता हे.

5. ब्लड पिक्चर
थोडा काम करने या चलने-फिरने में थकान महसूस होने पर ब्लड पिक्चर टेस्ट करवाएं. इससे हिमोग्लोबीन लेवल का पता चलता हे.

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