disadvantages of drinking fridge water hindi कई लोग एकदम ठंडा पानी पीना पसंद करते हैं और ठंडा पानी मन को भाता भी बहुत है लेकिन आपको यह भी जानना जरुरी है कि Refrigerators  Fridge  water पीने से गंभीर नुकसान भी हो सकते हैं आज यहाँ जाने फ्रिज का ठंडा पानी पीने के नुकसान फ्रिज का पानी पीने से नुकसान पानी के नुकसान खाली पेट पानी पीने के फायदे ठंडे पानी से नहाने के फायदे गर्म पानी पीने के नुकसान गरम पानी से नहाने के नुकसान सुबह गर्म पानी पीने के नुकसान

 Refrigerators Fridge thanda pani ke nuksan 
  • फ्रिज का  Fridge thanda pani सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है और इसका एक बड़ा कारण यह है कि फ्रिज में पानी कृत्रिम तरीके से सामान्य से अत्यधिक कम तापमान पर होता है, जो नुकसानदायक है

  •  Fridge thanda pani पीने से बड़ी आंत सिकुड़ जाती है जिससे वह अपना काम ठीक तरीके से नहीं कर पाती। परिणामस्वरूप सुबह ठीक से पेट साफ नहीं हो पाता, और मल पेट में ही रह सड़ता है
  • इस पानी को पीने से लंबे समय का कब्ज हो सकता है, जिससे आपका पूरा तंत्र गड़बड़ा जाता है और कई अन्य बीमारियां जन्म ले लेती हैं। आयुर्वेद में कब्ज को सारी बीमारियों की जड़ कहा गया है। 
  • अत्यधिक ठंडा पानी पीने से शरीर की कोशिकाएं सिकुड़ जाती हैं और ठीक तरीके से काम नहीं कर पाती। इसका असर आपके मेटाबॉलिज्म और सेहत पर सीधा पड़ता है
  • फ्रीज का पानी आपकी ध़ड़कनों को कम भी कर सकता है।
  •  Fridge thanda pani  पीने से गला खराब होने की संभावना अधिक होती है। रोजाना अगर आप इस आदत को जारी रखेंगे तो टॉन्सिल्स गले, फेफड़े और पाचन तंत्र के रोग होना बेहद आम बात है।

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