सेक्स से फैलने वाली बीमारियाँ बचने के लिए क्या करें

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How to prevent stds after sex STDs hindi- सेक्स को लेकर कई बार कई सारी problem से रूबरू होना पड़ता हे. जिस तरह शरीर के लिए खाना-पानी जरुरी हे उसी तरह सेक्स हमारी लाइफ के लिए एक जरुरी चीज हे.
सेक्स करने से रिश्ता तो मजबूत होता ही हे उसी के साथ health benifit भी होते हे. लेकिन कई बारी कुछ बीमारी भी हो सकती हे इसलिए सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज से बचने के लिए इन बातों का ध्यान रखें.

 
How to prevent sexually transmitted diseases/infections 

1. हर बार सेक्स के दौरान लेटेस्ट कंडोम का इस्तेमाल करें. कन्डो के साथ-साथ अन्य family planning भी बनायें.

2. टावेल्स या अंडरगारमेंट शेयर करने से बचें.

3. सेक्स से पहले और बाद में प्राइवेट पार्ट को अच्छी तरह से साफ़ करें.

4. हेपेटाइटिस बी का वैक्सीनेशन लगवाये. 

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5. समय-समय पर HIV की जांच करवाएं.

6. अगर आपको सेक्सुअली ट्रांसमिटेड डिसीज हे तो पार्टनर से रिलेशन ना बनायें, वरना उसे भी इन्फेक्शन हो जायेगा.

1 comment:

  1. Sir mera yej hai 20 sal ka hu mai ek chij se presan hu mai aapne bibi ke sath sekxe kar nahi papa mai bachpan me mooth marta tha mujhe koi dawai chahiye mera .... Hai.. 8826944063

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