5 नुकसान दांतों को रगड़-रगड़ कर साफ़ करते हे


डेंटिस्ट हमें यह सलाह भी देते हे की दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए जिससे दांतों की गंदगी दूर होती हे. लेकिन क्या आप सह तरीके से ब्रश करते हे? अगर आप दांतों को अच्छे से और सही तरीके से ब्रश नहीं करते हे तो दांत जल्दी खराब हो जायेंगे. जल्दी-जल्दी ब्रश करना दांतों के लिए अच्छा नहीं हे. आईये जानते हे इससे होने वाले नुकसान.
What Will Happen If You Brush Your Teeth Very Fast
1. जल्दबाजी से ब्रश करने से दांत सही तरीके से साफ़ नहीं होते हे.

2. तेजी से ब्रश करने से मसूड़ों को नुकसान पहुँचता हे. बहुत तेजी से ब्रश करने से मसूड़े छिल जाते हे.

3. दांतों को सही तरीके से साफ नहीं करने से सेंसेटीविटी बढ़ जाती हे और ठंडा या गर्म खाने पर दर्द होने लगता हे. 

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4. फटाफट ब्रश करने से कीटाणु नहीं मरते हे और दांत सही से साफ़ भी नहीं होते हे.

5. अगर आप तेजी से ब्रश करते हे तो दांतों पर जमा गंदगी नहीं हटती हे और दांत पीले दिखने लगते हे.

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