आत्मविश्वास बढ़ाने के उपाय How To Increase Your Confidence development

Atmavishwas in hindi -आत्मविश्वास में कमी है या सबसे सामने नर्वस होते हैं, कई बार बात करते हुए हम दुसरो के सामने सही भाव-भंगिमा नही अपनाते. नाख़ून तोड़ते, उंगलिया चटकाते या बालो में हाथ फेरते रहते है. इससे एक और आत्मविश्वास की कमी उजागर होती है, वही दूसरी और व्यक्ति विपरीत प्रभाव् छोड़ता है. परन्तु इसे सुधारा जा सकता है, वह भी स्वयं से ही सीखकर. बस करना है शीशे के सामने थोड़ा-सा अभ्यास. जानिए कैसे और कब. short essay on self confidence in hindi

1. शीशा बताएगा गलतियां
जब कोई ऐसा करीबी घर आए जिसके साथ आप कही भी बैठने में सहज हो तो उसे ऐसी जगह बैठाए जहा से आप स्वयं को शीशे में आसानी से देख सके. इससे जब भी आपकी नजर शीशे पर जाएगी तो आप समझ पाएगी की आप क्या गलत करते हैं.

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इसी तरह किताब, अख़बार या कुछ अन्य सामान हाथ में लेकर भिन्न स्थितियो में भी अपनी भाव-भंगिमाओं को परख सकते हैं व् गलतियों को पकड़ सकती हैं. साथ ही खाने की मेज पर कोने की कोई जगह अपने लिए निश्चित करे. इससे जब भी आप अन्य लोगो के साथ वंहा होगी तो काम के दौरान ही अपनी गलतियों को जान पाएगी. आगे पड़े- मकान में मंदिर स्थान और फल

2. बदलाव भी दिखेगा
शीशो में सिर्फ गलतिया ही नही दिखेंगी बल्कि जिन नए प्रयोगों को आप करेंगी वे भी सामने ही दिखेंगे. इससे खुद समझना आसान होगा की जो उपाय आप कर रही है वे कारगर हैं भी या नही और वाकई व्यक्तित्व को बेहतर बना भी रहे है या नही. atmavishwas marathi movie atmavishwas in english atma vishwas poems in hindi atmavishwas ki kahani poem on atmavishwas in hindi short essay on self confidence in hindi aatmvishwas aatmvishwas kaise badaye manobal kaise badhaye aatmvishwas kaise prapt kare self confidence hindi story confidence badhane ke tips in hindi

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