लू लगने पर क्या करें Loo Lagne Par Kya Kare in Hindi

गर्मियों के मोसम में चलने वाली गर्म हवा की चपेट में आने से अक्सर लू का खतरा रहता हे. जिस किसी को गर्मी में लू लग जाएँ, मुहं और जुबान सूखने लगे, माथे, हाथ-पैर में पसीना छुटने लगे, दिल घबरा जाये और प्यास ही प्यास लगे तो ऐसी अवस्था में रोगी को कैरी की छाछ निम्न विधि से बनाकर देनी चाहिए.

कैसे बनायें कैरी की छाछ
एक बड़ा सा कच्चा आम उबालें या कोयलों की आग के निचे दबा दे जब वह बैंगन की तरह काला पड़ जाये तो उसे निकाल ले और इसे दही की तरह मथकर इसके गुदे में गुड़, जीरा, धनिया, नमक और कालीमिर्च डालकर इसे अच्छी तरह मथ ले और जरूरत के हिसाब से पानी मिलाकर दिन में 3 बार पिए तो लू में आराम मिलेगा.

आम की कच्ची कैरी को गर्म राख में भुनकर, जल में उसके गुदे को मिलाकर थोड़ी सी शक्कर डालकर पिलाने से लू का प्रकोप खत्म हो जाता हे. लू लगने के कारन होने वाली जलन और बेचेनी से भी बचा जा सकता हे. कैरी का शर्बत बनाकर पिने से लू तथा बेचेनी में कमी आती हे.

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