माइग्रेन का घरेलू उपचार migraine ka desi ilaj treatment at home

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Migraine Headache माइग्रेन - एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है। माइग्रेन मे रोगी को बेचैन कर देने वाला दर्द होता है. माइग्रएन को कई नामो से जाना जाता है. इसे आधे सिर का दर्द, सुदा निसफई, सकिका, अधकपारी एट्सेटरा भी कहा जाता है. कई बार मेडिसिन्स से भी माइग्रएन का दर्द कम नही होता है. यह दर्द सुबह से ही शुरू हो जाता है, और दिन मे यह दर्द काफ़ी तेज हो जाता है. लेकिन माइग्रएन को सफल घरेलू उपचार के ज़रिए ठीक किया जा सकता है

माइग्रएन किस वजह से होता है यह भी जानना ज़रूरी है. माइग्रएन की मुख्या वजह है, चिंता करना, देर रात तक काम करना, मानसिक दुर्बलता, जुकाम (कोल्ड), नजला, कब्ज, मलेरिया का प्रभाव एट्सेटरा. फीमेल्स मे माइग्रएन के मुख्या कारण है, हिस्टीरिया, अधिक शारीरिक या मानसिक कारया करना, सदमा लगना, बेवजह परेशन रहना एट्सेटरा.महिलाए पुरुषो की तुलना मे माइग्रएन से अधिक पीड़ित रहती है.

कुछ सोधो के अनुसार अमेरिका में लगभग 30 प्रतिशत लोग इस समस्या से ग्रसित है. और इंडिया की बात कहे तो इसका आकड़ा 30 प्रतिशत से भी कही ज़्यादा है. माइग्रएन के दौरान सरदर्द, जी मचलना, उल्टी जैसी समस्या होती है. 

माइग्रएन रोगी के लक्षण  
  • सिर मे दर्द अधिक होना
  • सिर के लेफ्ट या रिघ्त भाग मे दर्द होना
  • दर्द की वजह से उल्टी (वॉमिटिंग) आना
  • सिर मे दर्द के साथ शरीर मे सुन्न्ता भी आ सकती है
  • आधे सिर मे दर्द हमेशा बने रहना.
  • ये सब माइग्रएन के मुख़्य लक्षण होते है. यह दर्द सिर से शुरू होकर आँख और जबड़े तक फैल जाता है और पेशेंट को अत्यधिक दर्द होता है.
माइग्रएन की समस्या को दूर करने के नॅचुरल अचूक उपाय  

  1. प्राणायामा योगा, माइग्रएन के इलाज मे काफ़ी लाभदायक होमे रेमेडी है. रोज सुबह कम से कम 20 मिनिट प्राणायामा करने से माइग्रएन के मरीज को कभी फायदा मिलता है.
  2. माइग्रएन का दर्द होने पर आप देशी खी मे गुड खाए, यह आधे सिर मे होने वेल दर्द से निजात दिलाता है. 
  3. यदि दर्द सुबह से ही होने लगे तो आप दूध (मिल्क) मे जलेबी या रेबड़ी का सेवन करे. एसा करने से आधे सिर का दर्द रुक जाता है.
  4. माइग्रएन के दर्द के साथ यदि उल्टी (वॉमिटिंग) हो रही हो तो खाने के समय मे रोगी को शहद (हनी) खिलाए. एसा करने से उल्टी और दर्द बंद हो जायगा.
  5. यदि दर्द सुबह से ही शुरू हो जाता है तो तुलसी के पत्तो को च्चाया मे सुखाकर उसका चर्न बना ले और फिर इसमे शहद (हनी) मिलकर दिन मे 3 बार छाते.  
  6. आधे सिर के हिस्से मे दर्द ज़्यादा हो तो आप रोगी को आधा चम्मच शहद (हनी) मे आधा चम्मच नमक (सॉल्ट) मिलकर चाताए.
  7. हींग (असफ्ॉएटिदा) भी माइग्रएन के दर्द से आराम देने मे असरकारी है. आप पानी (वॉटर) मे हींग को अच्छी तरह से घोल ले फिर इसे सूँघे और इसका लेप माथे (फॉर हेड) पर लगाए.
  8. अंगूर (ग्रेप्स) का रस सुबह पीने से माइग्रएन के दर्द से निजात मिलती है. 
  9. सुबह से शुरू होने वेल दर्द मे आप सुबह-सुबह ही 150 गम पानी (वॉटर) मे 50 गम शक्कर (शुगर) मिलकर धीरे-धीरे पिए. यह सिर दर्द से मुक्ति दिलवाता है.
  10. आधे सिर के दर्द से निजात पाने के लिए आप सूर्योदाया (सन्राइज़) से पहले उठकर 25 गम खील को शहद (हनी) के साथ सेवन करे और फिर आधे घंटे की नींद ले, एसा 1 हफ्ते तक करने से माइग्रएन के दर्द से मुक्ति मिलती है.
  11. लहसुन (गार्लिक) माइग्रएन के दर्द से निजात दिलवाने मे महत्पुर्णा भूमिक निभाता है. लहसुन को पीस कर उसका लेप दर्द वाली जगह पर लगाने से दर्द से निजात मिलती है, साथ ही आप लहसुन के रस की 2 छ्होटी बूंदे (ड्रॉप्स) नाक (नोस) के होल मे डाले.
माइग्रएन का सही समय पर इलाज होना ज़रूरी है क्योंकि इस दर्द से रोगी बेचैन हो जाता है और ग़लत मेडिसिन्स का सेवन करने लगता है. जिसकी वजह से दूसरी और बीमारिया रोगी को लग जाती है. आयुर्वेद मे माइग्रएन का सटीक इलाज मौजूद है लेकिन यदि दर्द बहुत ही तेज है तो आप तुरंत डॉक्टर दिखना ना भूले.

17 comments:

  1. ji muje migration h aur me pichle 3 saalo se tablets le rha hu but muje Abi tk is bimari se Koi rahat nhi mili h... mera adha sir bahut bahut hi dard krta h yesa lgta h sayad usi waqt jaan chale jayegi... me bahut late uthata hu aur raat ko der raat tk jagta hu nind hi nhi ati..aur bahut hi depression me rehta hu har waqt.. pls help me .. me sirf 25 years old hu ...

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  2. AAP SLEEP LENA START KRO...OR HO SKE TO AYURVEDIC ILAJ KRO CONTACT GOVT AYURVEDIC HOSPITAL

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  3. Sir mai 7sal se paresan hoo Es bimari ko khatam karne ka upay bataye

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  4. Mere sir me sirf madhe per hota he or uldiya bhaut jayda hoti he ye lagta he ki ab bachuga hi nahi ye paresani kam se kam 5 sal se he muje or sath me beceni bhi hoti he
    ek to me 12 ya 1 baje tak kam karta hu sir koi meri help karo muje iska ilaj bhato plese

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  5. Govt ayurved hospital ya koi best ayurved dr ko dekha lo bina dr. ke dekhe aap kuch bhi use na kare bina case history sahi nahi hoga kyoki rog purana ho gaya he or mind se related he to dr ko jarur dikhaye

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  6. I am suffering from migrane last three years. The headache begins with disturbance of vision. i use ibuprofen tablets to get relief. is any side effects of this medicine...? Please suggest homeopathic medicine for permanent treatment.

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  7. Thanks for sharing home remedies for migraine.You can overcome migraine issues by using migrokill capsule.visit http://www.hashmidawakhana.org/natural-remedies-for-migraine-headaches.html

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  8. I had migraine issues. I could not study properly. I used to forget my home work. Migrokill capsule has brought a new lease in my life. I bounced back with my concentration.

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  9. Apart from home remedies consider also taking herbal supplement for migraine headache for safe and effective treatment.

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  10. Thanks for sharing your post. Do not suffer in silence any more. Natural migraine treatment is waiting for you. It provide you long lasting relief from migraine.

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  11. Get back your life migraine free with the use of herbal supplement that is considered very safe and effective.

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  12. Migraine can be treated safely and naturally with the help of herbal supplement. It is very safe and effective.

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  13. My n rudara my n 7522811866 व्हाट्सएप नंबर है मुझे कोई भी आंटी भाभी गर्ल्स कॉल कर सकती हैं मेरा 22 से 24 ईयर है

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  14. My name rudara my n 7522811866 मुझसे कोई सेक्स करवाना चाहती है छाया तो आंटी हो आप भी हो गर्ल्स तो कॉल मी माय व्हाट्सएप नंबर है

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  15. Say good bye to migraine and try out natural treatment for migraine.

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  16. Get relieves migraine symptoms and eliminate migraine forever. Try natural remedies for migraine.

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  17. It is very useful post for migraine sufferers. There is no need to suffer from migraine any longer. Consider herbal treatment for migraine.

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