घुटनो में दर्द होने पर अपनाएं यह घरेलू उपाय joron ka dard ka ilaj - Top.HowFN

घुटनो में दर्द होने पर अपनाएं यह घरेलू उपाय joron ka dard ka ilaj


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कहते हे की उम्र के साथ-साथ शरीर कम साथ देने लगता हे. लेकिन अब तो जवानों की हालत भी बेकार हे. आये दिन नए नए रोग से ग्रस्त रहते हे. ऐसा खराब जीवनशेली और खान-पान की वजह से होता हे. ऐसी ही एक बीमारी हे घुटनों का दर्द. आज की इस पोस्ट में, में आपको घुटनों के दर्द के घरेलू उपाय बताऊंगा.
चिकित्सा
1. नित्य दिन भर में 50 ग्राम नारियल की गिरी खाते रहने से घुटनों के दर्द की सभावना नही रहती है.

2. सुबह खाली पेट मेथीदाना का चूर्ण 2 चम्मच से लेकर 4 चम्मच की मात्रा तक पानी के साथ फांकने से घुटनों का दर्द समाप्त हो जाता है. इससे एडी का दर्द भी नही होता. लगातार दो माह तक लेना चाहिए.

रोचक तथ्य और जानकारियाँ

3. सुबह नास्ता से पहले तीन चार अखरोट की गिरी खाने मात्र से ही घुटनो का दर्द समाप्त हो जाता है. हडिड्यों में चिकनाई बढ़ जाती है. जिससे घुटनो को आराम मिलता है. अखरोट से मस्तिष्क भी पुष्ट होता है.

4. अनुभूत प्रयोग- 6 ग्राम विजय सार की लकड़ी, 250 ग्राम दूध, 375 ग्राम पानी, 2 चम्मच चीनी डालकर धीमी-धीमी आंच पर पकाये. जब पककर दूध 200 ग्राम (1 कप) रह जाये तब छान कर सोते समय पी ले. इससे घुटने का दर्द ठीक हो जाता है.

विजयसार की लकड़ी हड्डियों का केल्शियम खासकर घुटनो के केल्शियम में राहत देती रहती है. गर्दन का दर्द कमर का दर्द आदि सभी प्रकार के हड्डी के रोग की अति उत्तम दवा है.

1 comment:

  1. Thanks for sharing your post. You can heal your knee pain safely and naturally. You will get permanent results. visit http://www.jointpainclinic.com/body-aches-pains-natural-relief-for-muscle-joint-pains.html

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