चक्कर आने का कारण इलाज chakkar aana reason in hindi - Top.HowFN

चक्कर आने का कारण इलाज chakkar aana reason in hindi


chakkar aana remedies in hindi urdu causes during pregnancy treatment chakkar aana symptoms सिर घूमना चक्कर आना Vertigo (Dizziness meaning in hindi) - यह एक सामान्य पर घातक रोग है दिमाग में Blood पर्याप्त मात्रा में न पहुंचने पाने पर या फिर ब्लड प्रेशर कम या अधिक हो जाने पर चक्कर आने लगते है जिसे vertigo कहते है

chakkar aana reason in hindi during pregnancy treatment


चक्कर आने के कारण शरीर में खून की कमी, कान में संक्रमण होना, माईग्रेन, धूप में रहना, आंखों की समस्या, गर्मी, सिर की ताजा चोट, हृदय के रोग, अधिक संभोग करना, अर्बुद, खून में कैल्शियम का स्तर बिगड जाना और महिलओं में मासिक धर्म (एम.सी) की खराबी...

 उपचार Vertigo Treatment at Home 
  • 1) नारियल का पानी रोज पीने से चक्कर आना बंद हो जाते हैं। 
  • 2) खरबूजे के बीज की गिरी गाय के घी में भुन लें। इसे पीसकर रख लें। 5 ग्राम की मात्रा में सुबह शाम लेने से चक्कर आने की समस्या से मुक्ति मिल जाती है।
  • 3) 15 ग्राम मुनक्का देशी घी में भुनकर उस पर सैंधा नमक बुरककर सोते समय खाने से चक्कर आने का रोग मिट जाता है।
  • 4) सूखा आंवला पीस लें। दस ग्राम आंवला चूर्ण और 10 ग्राम धनिया का पावडर एक गिलास पानी में डालकर रात को रख दें। सुबह अच्छी तरह मिलाकर छानकर पी जाएं। चक्कर आने में आशातीत लाभ होगा। आगे जरूर पढ़ेकमजोरी कारण दूर करने के 11  उपाय
  • 5) अदरक लगभग 20 ग्राम की मात्रा में बारीक काटकर पानी में उबालें आधा रह जाने पर छानकर पीयें। अदरक का रस भी इतना ही उपकारी है।सब्जी बनाने में भी अदरक का भरपूर उपयोग करें। चाय बनाने में अदरक का प्रयोग करें।अदरक किसी भी तरह खाएं चक्कर आने के रोग में आशातीत लाभकारी है।
  • 6) तुलसी के 20 पत्ते पीसकर शहद मिलाकर चाटने से चक्कर आने की समस्या काफ़ी हद तक नियंत्रण में आ जाती है।
  • 7) काली-मिर्च चबाने से जी नहीं मिचलाता ओर चक्कर नहीं आते। 
 चक्कर आने की बीमारी में असरदार उपचार Dizziness treatment 
10 ग्राम गेहूं,5 ग्राम पोस्तदाना,7 बादाम,7कद्दू के बीज लेकर थोडे से पानी के साथ पीसकर इनका पेस्ट बनालें। अब कढाई में थोडा सा गाय का घी गरम करें और इसमें 2-3 लोंग पीसकर डाल दें। अब बनाया हुआ पेस्ट इसमें डालकर एक मिनट आंच दें। इस मिश्रण को एक गिलास दूध में घोलकर पियें। चक्कर आने में असरदार स्वादिष्ट नुस्खा है।
  1. चाय,काफ़ी और तली गली मसालेदार चीजों से परहेज करना आवश्यक है। इनके उपयोग से चक्कर आने की तकलीफ़ में इजाफ़ा होता है। 
  2. कभी-कभी नमक की मात्रा शरीर में कम होने पर भी चक्कर आने लगते हैं। आलू की नमकीन चिप्स खाने से लाभ होता देखा गया है। 
  3. जब चक्कर आने का हमला हुआ हो , बर्फ़ के समान ठंडा पानी 3 गिलास पीने से भी तुरंत राहत मिलती है। 
चक्कर आने की तकलीफ़ में रोगी को धीरे-धीरे चलना चाहिये तेज चलने से गिरकर चोंट लगने की संभावना रहती है।धीरे चलने से वर्टिगो का प्रभाव कम हो जाता है अचानक चक्कर आने पर सबसे बढिया बात यह है कि लेट जाएं चित्त लेटना उचित नहीं है। साइड से लेटें और सिर के नीचे तकिया अवश्य लगाएं। अगर विडियो गेम्स की वजह से चक्कर आते हो तो यह रुचि नियंत्रित करें। अनुलोम विलोम प्राणायाम से चक्कर आने की व्याधि से हमेशा के लिये छुटकारा मिल जाता है।
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