जानिये बेकिंग सोडा और नींबू पानी पीने के 10 फायदे Benifit Of Lemon Water And Bakind Soda

सोडियम बाइकार्बोनेट को पीसकर जो पाउडर बनता हे उसे बेकिंग सोडा कहते हे. इसमें नींबू का रस मिलाकर पीने से कई बिमारियों से बचाव होता हे. आईये जानते हे नींबू का पानी और बेकिंग सोडा पीने के फायदे.

Benifit Of Lemon Water And Bakind Soda

1. इस ड्रिंक को पीने से बॉडी का मेटालिज्म बढ़ता हे. यह वजन घटाने में फायदेमंद हे.

2. इस ड्रिंक में सोडियम बाई कार्बोनेट की मात्रा अधिक होती हे. यह यूरीन इन्फेक्शन से बचाने में फायदेमंद हे.

3. इसमें फास्फोरस की मात्रा अधिक होती हे. यह दांत मजबूत बनाने में मदद करता हे. गम प्रॉब्लम से बचाता हे.

4. यह स्किन को सॉफ्ट एंव शाइनी करने में मदद करता हे. 

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5. यह बॉडी की इम्युनिटी को बढाता हे. इसे पीने से इन्फेक्शन से बचाव होता हे.

6. इसमें एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल के गुण होते हे. यह घाव जल्दी भरने में मदद करता हे.

7. यह जॉइंट पैन में मदद करता हे.

8. यह बॉडी का एसिड लेवल बैलेंस करता हे. जिससे एसिडिटी जैसी पेट की प्रॉब्लम नहीं होती हे.

9. इस ड्रिंक में फाइटोकैमिकल होते हे, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से बचाने में मदद करती हे.

10. इस ड्रिंक में सोडियम बाई कार्बोनेट की मात्रा अधिक होती हे, यह ट्यूमर से बचाने में मदद करती हे.

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