अक्सर हम देखते हे छोटे बच्चें नाख़ून चबाते रहते हे. डांटने पर भी उन पर कोई फर्क नहीं पड़ता हे. यह आदत बहुत गंदी होती हे. इससे नाख़ून में जमा मेल भी शरीर में चला जाता हे और बिमारियों को दावत देता हे. यह आदत समझाने पर भी नहीं छुटती हे. आज की इस पोस्ट में, में आपको यह आदत छुड़ाने के उपाय बताऊंगा.
Baccho ko Nakhun Chabane Ki Aadat Chudaayen
1. कड़वी चीजों का प्रयोग करें बच्चों के हाथ में कोई कडवी चीज जैसे इर्ची का पाउडर, नीम की पत्तियाँ, नेल पोलिश रिमूवर आदि लगाएं. इससे नाख़ून चबाते टाइम उनके मुहं का स्वाद बिगड़ जायेगा.

2. बेंडेज का use करेंऊँगली पर बेंडेज अच्छे से लपेट ले. इससे जब उनकी नाख़ून चबाने की इच्छा होगी तब उँगलियों पर बेंडेज देखकर ऊँगली मुहं के पास नहीं ले जायेंगे.

3. च्युंगम दे बच्चे को जब भी नाख़ून चबाने की इच्छा हो उसे च्युंगम दे दे. इससे आदत में काफी सुधार आएगा. 

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4. लालच दे उन्हें लालच दे, क्योंकि बच्चे जल्दी लालच में आते हे. उन्हें समझाएं की अगर तुम नाख़ून चबाने की आदत छोड़ दोगे तो तुम्हे तुम्हारी मनपसन्द चीज दिलाएंगे.

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